10 chansons pour mettre des mots sur ce que vous avez vécu, déconstruire certaines blessures et commencer à revenir à vous.
Après votre achat, vous aurez accès à l'album depuis votre espace personnel pendant 6 mois.
Vous pourrez écouter les chansons à votre rythme.
Votre Carnet de guérison est téléchargeable : vous pourrez donc le conserver et l'utiliser pendant et après votre période d'accès.
🎵 L'album MÈRE TOXIQUE
10 chansons originales
📖 Le Carnet de guérison numérique
Un accompagnement chanson par chanson
🌟 10 mantras
À utiliser comme des phrases d'ancrage
🌿 10 questions introspectives
Pour poursuivre votre cheminement
⏳ 6 mois d'accès à l'album
Pour qui ?
Vous avez grandi avec une mère :
très critique à votre égard ;
imprévisible ou difficile à satisfaire ;
qui vous culpabilisait régulièrement ;
qui se présentait différemment en public et en privé ;
qui minimisait vos réussites ;
qui avait tendance à se comparer à vous ;
qui vous faisait douter de vos émotions ou de votre perception ;
ou dont l'amour semblait dépendre de votre comportement.
Vous n'avez pas besoin de cocher toutes les cases. Vous n'avez pas non plus besoin d'un diagnostic pour reconnaître qu'une relation vous a fait du mal.